Спортивные новости и статьи

Топ-3 совета по выбору коньков:

1. Размер:
Коньки должны плотно облегать ногу, не вызывая дискомфорта.

2. Материал:
Фигурные - с поддержкой щиколотки и качественным лезвием; хоккейные - легкие и прочные.

3. Уровень катания:
Новичкам - мягкие модели, опытным - жесткие и производительные.

Правильный выбор залог успешного катания!

planetasport.ru

Наш консультант рассказывает, как выбрать велосипед, который подойдет вашему стилю катания.

Велосипед - не просто транспорт, а ключ к комфортным поездкам и активному отдыху!

Идеальный подарок для себя или близких!

Для поддержания иммунитета зимой важно помогать организму добирать нужные полезные вещества и витамины:
⠀
1. Витамин C: Участвует в поддержании функции иммунной системы и помогает организму бороться с инфекциями.
⠀
2. Витамин D: Способствует активации иммунных клеток и может помочь снизить риск респираторных инфекций. Он вырабатывается в коже под воздействием солнечного света, поэтому зимой его уровень может снижаться.
⠀
3. Витамин A: Поддерживает здоровье слизистых оболочек, что важно для защиты от вирусов и бактерий.
⠀
4. Витамин E: Обладает антиоксидантными свойствами и помогает защищать клетки от повреждений.
⠀
5. Цинк: Минерал, который важен для нормального функционирования иммунной системы.
⠀
6. Селен: Способствует поддержанию иммунного ответа.
⠀
7. Витамины группы B: Важны для общего здоровья и могут поддерживать иммунную функцию.
⠀
Если есть сомнения в получении достаточного количества витаминов и добавок- лучше проконсультироваться с врачом.
⠀
https://planetasport.ru/sportpit/

Занятия единоборствами — это не только физическая подготовка, но и развитие важнейших качеств: силы воли, выдержки и уважения к окружающим. Верьте в себя и учитесь побеждать!

В «Планете Спорт» вы найдете широкий ассортимент экипировки от мировых брендов: EVERLAST, Clinch, Leaders, Adidas и др.

https://planetasport.ru/edinoborstva/

Выбор правильных кроссовок для треккинга и походов - это один из ключевых моментов, влияющих на комфорт и безопасность вашего путешествия. Неправильно подобранная обувь может стать причиной мозолей, дискомфорта и даже травм. Давайте разберемся, какие характеристики делают кроссовки идеальными для активного отдыха на природе.

Бандана - это многофункциональный квадратный платок из ткани, который можно носить различными способами. Изначально банданы использовались в основном для защиты от солнца и пыли, но сегодня они стали модным аксессуаром, который можно вписать в самые разные стили.